1、准备家庭防震包（基本物品应有：矿泉水、保鲜食品、半导体收音机、电池、电筒、急救用品），告知每个家庭成员防震包存放的地点，以及煤气开关、供电闸盒的位置和关闭的方法。

2、避震时镇静选好躲避处，蹲下或坐下，低头，头部尽量靠近墙面。

3、为避免异物伤害，避震时可以用枕头、被褥或书包保护头部。

4、在户外遇到地震时，要及时躲避到街心广场或空旷的场地。